50대 이후 피부건강, 철저한 보습, 식습관 개선
50대 이후, 거울 속 피부에서 변화가 느껴진다면 지금이 바로 관리의 시작점입니다. 탄력 저하, 잔주름, 잡티는 자연스러운 노화 현상이지만, 방치할수록 그 속도는 빨라집니다. 하지만 늦지 않았습니다. 자외선 차단, 철저한 보습, 그리고 올바른 식습관만으로도 피부는 다시 건강한 빛을 되찾을 수 있습니다. 지금부터 50대 피부를 젊고 탄탄하게 지키는 핵심 관리법을 안내합니다. 50대 이후 피부건강 50대 이후 피부는 자연스러운 노화와 함께 환경적 요인에 더욱 민감해진다. 특히 자외선(UV)은 피부 노화의 가장 큰 적으로 꼽힌다. 자외선에 장기간 노출되면 피부 속 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 파괴되어 탄력 저하, 주름 생성, 색소 침착이 가속화된다. 따라서 자외선 차단은 피부 건강을 지키는 첫 번째 방어선이라 ..
2025. 6. 28.
